アキレス腱炎ならココラボ!!
2020/04/06
こんにちは!!
はりきゅう接骨院ココラボです(^^)!
本日は【アキレス腱炎】についてご説明します!!
みなさんアキレス腱と言われたらどこかはわかる方が多いと思います(^^)
詳しくお話しすると、アキレス腱は下腿三頭筋(腓腹筋、ヒラメ筋)が付いている場所にあるとても強い腱になります!!!
痛みが出る要因!!
…ランニングやジャンプ動作によってふくらはぎの筋肉(下腿三頭筋)を繰り返しつかい、ストレスがかかりすぎて痛みが出ます(*_*)
もっと酷くなるとアキレス腱断裂といって手術をしなくてはいけないケガです(*_*)
これから暖かくなり、部活を始められるお子さまも多いと思います!
競技にしっかりうちこめるようにケアやケガの知識を知っておきましょう(^^)!!
こんな症状が出る!!
☑︎疼痛!
☑︎つま先立ちが痛い!
☑︎歩くだけで痛い!
などなど色々出てきます(*_*)
基本的にはRICE処置がご自宅でのケアになります!!
まずこの処置をすることで、炎症を抑えることができます!!
ここから治療が大事!!!
☑︎競技の中止
☑︎超音波による炎症を抑える!
☑︎鍼灸治療によるケガを治すことを早めてあげる!!
まずこの処置をすることで、炎症を抑えることができます!!
ここから治療が大事!!!
☑︎競技の中止
☑︎超音波による炎症を抑える!
☑︎鍼灸治療によるケガを治すことを早めてあげる!!
当院での鍼灸治療で早期復帰を目指しましょう♪♪
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